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營養師健康專欄

瑪卡怎麼吃才有效？一次瞭解瑪卡的食用重點

朱益智 | 2020-12-02

瑪卡是充足精氣神的最佳補方，選擇黑瑪卡、搭配精氨酸讓效果加乘⋯ 瑪卡是充足精氣神的最佳補方，選擇黑瑪卡、搭配精氨酸讓效果加乘 ⋯

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古人食養保青春的智慧，中醫師一次介紹妳知道！

朱益智 | 2020-07-01

「皺紋好像變多、髮不再烏黑茂密、甚至還有白頭髮！」此⋯ 「皺紋好像變多、髮不再烏黑茂密、甚至還有白頭髮！」此時才驚覺自己正在向青⋯

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瑪卡/黑瑪卡比較推薦：中醫師帶你認識瑪卡功效、吃多久才有效

朱益智 | 2020-06-16

強健體能、旺盛活力，瑪卡有效為您提升個人魅力 &nbs⋯ 強健體能、旺盛活力，瑪卡有效為您提升個人魅力一提起男⋯

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