蝦紅素萃取來源是什麼?蝦紅素推薦品牌怎麼挑?營養師完整解析

蝦紅素是守護靈魂之窗健康的重要關鍵,為你解析萃取來源與補充方法


蝦紅素是近幾年保健產品類的熱門營養素,不僅可以幫助維持靈魂之窗的健康,同時也有著增強體力、補給修護的作用,因此許多人會選擇補充蝦紅素來保護靈魂之窗、和緩使用 3C 產品所帶來的健康威脅。

但是,你知道蝦紅素的萃取來源是什麼嗎?又應該在何時吃蝦紅素才有效呢?接下來,我們將帶大家釐清對蝦紅素的錯誤迷思、分享補充蝦紅素的方法,並且推薦給大家優質的蝦紅素保健品選擇。


蝦紅素內沒有蝦,素食者也可安心食用的營養


 
蝦紅素,是一種天然的類胡蘿蔔素,最大的特色是能幫助提升靈魂之窗的健康,並同時提供人體極佳保護力,與葉黃素、玉米黃素同為維持靈魂之窗清晰舒適的關鍵營養。

蝦紅素主要存在於藻類與海洋動物身上,其中又以「紅球藻」能萃取出最高濃度的蝦紅素,海洋動物在食用紅球藻後,進而將蝦紅素積存於體內,所以當人們最早在龍蝦身上發現蝦紅素時,才誤以為蝦紅素的主要來源是蝦、蟹、魚類。

因此,雖然蝦紅素名稱中有「蝦」,但實際上蝦紅素的主要來源是紅球藻,所以即使是素食者也可以放心補充蝦紅素,對於海鮮或蝦蟹過敏的人,也不必擔心引起過敏反應。

 

蝦紅素應該怎麼吃?建議搭配飲食或飯後服用效果最佳


 
由於我們人體無法自行合成蝦紅素,且如果只透過飲食來攝取蝦紅素的話,每天約需食用 400 公克的鮭魚或 600 公克的螃蟹,才能達到 6 至 8 毫克的每日蝦紅素建議攝取量,但這樣的吃法對身體其實也是一項負擔,因此較建議大家選擇以保健品的方式補充蝦紅素。

除此之外,由於蝦紅素屬於脂溶性分子,所以建議大家與富含油脂的飲食一起服用或在飯後補充,可以幫助提高吸收率、讓人體有效利用。

 

蝦紅素萃取技術有學問!天然、安全、高濃度,推薦選擇超臨界技術萃取的蝦紅素

透過以上介紹,我們知道蝦紅素主要是萃取自紅球藻,並且每日補充 6 至 8 毫克的蝦紅素,就能達到維持靈魂之窗健康的效果,但是市面上蝦紅素產品琳瑯滿目,究竟該怎麼選擇優質的蝦紅素保健品呢?


 
推薦大家選擇以「超臨界技術」萃取而成的蝦紅素,使用超臨界技術萃取的優點,就在於萃取全程不使用溶劑,只透過調整壓力和溫度將蝦紅素分離出來,不但能防止破壞營養,也無需擔心有害溶劑殘留,是目前能獲取完整、高濃度蝦紅素的最佳萃取技術。

昂萃團隊精心研發的「專利晶萃澈亮膠囊」,選用以色列 AstaPure 超臨界萃取蝦紅素,將高濃度、高品質的蝦紅素營養濃縮在膠囊內,並同步加入黃金配比的游離型葉黃素及玉米黃素,以守護靈魂之窗的三大關鍵營養素,幫助我們擁有清晰舒適的晶采世界。

蝦紅素雖然與葉黃素及玉米黃素一樣,都是能幫助維持靈魂之窗健康的營養素,但其實三者的功能與效果不但有所差異,也無法彼此取代,所以推薦大家可以一併補充,選擇同時含有三種營養的保健品,一次補齊靈魂之窗所需營養。


 
只要每天補充兩顆昂萃專利晶萃澈亮膠囊,就可以輕鬆攝取足量的三大關鍵營養成分,十分適合需要長時間使用 3C  的族群,從今天開始,就讓蝦紅素及各大營養素,幫助你一起維持靈魂之窗的舒適清晰!

 

清晰推薦:專利晶萃澈亮膠囊 (60顆/瓶) - 葉黃素+蝦紅素+藻油

 

其他蝦紅素常見問題

1.素食者可以吃蝦紅素嗎?
素食者可以選擇藻類來源,專利晶萃澈亮膠囊即為藻類蝦紅素。
2.市面上蝦紅素保健食品價格為什麼有落差?
蝦紅素依其來源可分為天然及合成兩大類,人工合成製程好控制,成本也較為低廉,但合成蝦紅素。天然蝦紅素是使用雨生紅球藻作為主要的生產來源,但因其生長較為緩慢且培養不易,成本高昂營養價值高,這也是造成價格差異的原因之一。
3.有哪些蝦紅素推薦選購原則?
請挑選國際大廠,產地為以色列的為優,因日照時間長的關係,是微藻類生長的最佳產地。藻類來源也比魚蝦來源具安全,避免有重金屬疑慮。
4.蝦紅素要吃多久?
每天餐後服用,建議連續使用一周以上。
5.昂萃所使用的以色列 AstaPure 藻紅素(蝦紅素)是什麼?
昂萃採用以「超臨界技術」萃取而成的蝦紅素,使用超臨界技術萃取的優點,就在於萃取全程不使用溶劑,只透過調整壓力和溫度將蝦紅素分離出來,不但能防止破壞營養,也無需擔心有害溶劑殘留,是目前能獲取完整、高濃度蝦紅素的最佳萃取技術。



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●同時有DHA+EPA的藻油才是最佳選擇
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●中西合併,中醫師共同研發的漢萃配方
●採用BioV植物性膠囊,安全性高,吸收率佳
●建議每日兩粒,早餐飯後搭配溫開水服用


本文作者:羅明珍 / 健康管理師 / 希摩中醫診所經理

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